# Poradnik prania > Jak usuwać plamy, prać sportowe ubrania, dbać o biel i pozbyć się stęchlizny. Praktyczne instrukcje i odpowiedzi na najczęstsze pytania. Wiedza Wybierz problem, z którym chcesz sobie poradzić. Znajdziesz tu instrukcje krok po kroku, wskazówki doboru programu i odpowiedzi na najczęstsze pytania. - [Wszystkie (22)](https://septon.pl/poradnik-prania/) - Higiena i dezynfekcja (5) - Pielęgnacja tkanin (6) - Zapach i świeżość (4) - Dom i rodzina (5) - Praca (2) ## Higiena i dezynfekcja - Pościel, ręczniki i zabrudzenia biologiczne **[Pranie pościeli i ubrań po chorobie domownika](https://septon.pl/poradnik-prania/pranie-poscieli-po-chorobie/)**: Przy zwykłej domowej infekcji zacznij od detergentu, programu zgodnego z metką i dokładnego suszenia. Nie trzeba automatycznie gotować całej pościeli ani prać każdej rzeczy osobno. Inaczej postępuj z tekstyliami zabrudzonymi wymiocinami lub kałem. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/pranie-poscieli-po-chorobie/) - Organizacja prania podczas leczenia **[Jak prać skarpetki i ręczniki przy grzybicy stóp](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-skarpetki-przy-grzybicy/)**: Podczas leczenia używaj własnego ręcznika do stóp, codziennie zmieniaj skarpetki i dokładnie susz tekstylia. Dobierz pranie do metki oraz zaleceń dotyczących zakażenia. Pranie pomaga w higienie, ale nie zastępuje leczenia skóry. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-skarpetki-przy-grzybicy/) - Temperatura, czas i działanie detergentu **[Czy pranie w 40°C zabija bakterie?](https://septon.pl/poradnik-prania/czy-pranie-w-40-stopniach-zabija-bakterie/)**: Nie, samo ustawienie 40°C nie wystarczy, żeby mówić o dezynfekcji. Zwykłe pranie usuwa zabrudzenia i część drobnoustrojów, ale wynik zależy od całego procesu. Działanie dezynfekujące można przypisać konkretnej metodzie dopiero przy spełnieniu jej warunków. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/czy-pranie-w-40-stopniach-zabija-bakterie/) - Dawka, temperatura, czas i metka **[Jak zdezynfekować pranie w pralce automatycznej](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-zdezynfekowac-pranie-w-pralce/)**: Zwykłe pranie zdejmuje zabrudzenia. Dezynfekcja tkanin wymaga utrzymania wysokiej temperatury przez określony czas albo środka o określonym zakresie działania, użytego w dawce, temperaturze i czasie z etykiety. Sama liczba stopni na programatorze tego nie przesądza. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-zdezynfekowac-pranie-w-pralce/) - Domowe sposoby a etykieta środka **[Czy ocet i soda dezynfekują pranie?](https://septon.pl/poradnik-prania/czy-ocet-dezynfekuje-pranie/)**: Ocet i soda bywają używane w domu do odświeżania i odkamieniania. Nie dają potwierdzenia dezynfekcji prania w rozumieniu etykiety produktu przeznaczonego do tego celu. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/czy-ocet-dezynfekuje-pranie/) ## Pielęgnacja tkanin - Przegląd metki, plam i pierwsze pranie **[Jak prać ubrania z second handu przed pierwszym założeniem](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-ubrania-z-second-handu/)**: Ubranie z drugiej ręki wypierz przed pierwszym założeniem. Zacznij od metki i oceny materiału: bawełniana koszulka, wełniany sweter i kurtka z membraną potrzebują różnych metod pielęgnacji. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-ubrania-z-second-handu/) - Pierwsza pomoc przy plamie i pranie **[Jak usunąć plamy z ubrań, żeby ich nie utrwalić](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-usunac-plamy-z-ubran/)**: Zacznij od usunięcia nadmiaru zabrudzenia i sprawdzenia metki. Dobierz postępowanie do rodzaju plamy. Po praniu obejrzyj materiał przed suszeniem bębnowym lub prasowaniem, ponieważ ciepło może utrwalić pozostały ślad. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-usunac-plamy-z-ubran/) - Sortowanie, dozowanie i plamy **[Jak prać białe ubrania, żeby nie szarzały](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-biale-ubrania-zeby-nie-szarzaly/)**: Biel najłatwiej utrzymać dzięki dobremu sortowaniu i dopasowaniu prania do materiału. Oddziel białe rzeczy od farbujących, przygotuj plamy i odmierz detergent. Nie zaczynaj od podnoszenia temperatury ani dodawania wybielacza. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-biale-ubrania-zeby-nie-szarzaly/) - Farbowanie, osad i pielęgnacja nadruków **[Jak prać kolorowe i czarne ubrania, żeby nie blakły](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-kolorowe-i-czarne-ubrania/)**: Kolorowe i czarne rzeczy pierz z podobnymi barwami oraz zgodnie z metką. Wybierz środek przeznaczony do koloru, przygotuj nadruki i nie przeładowuj bębna. Przy białych smugach najpierw sprawdź płukanie i dozowanie. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-kolorowe-i-czarne-ubrania/) - Metka, plamy i ograniczenia **[Wybielacz tlenowy do prania: kiedy pomaga utrzymać biel](https://septon.pl/poradnik-prania/wybielacz-tlenowy-do-prania/)**: Wybielacz tlenowy bywa składnikiem proszków do bieli. Działa tylko w warunkach z etykiety i tylko na tkaninach, których metka dopuszcza wybielanie. Nie przywróci koloru zużytemu włóknu. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/wybielacz-tlenowy-do-prania/) - Symbole metki, program i suszenie **[Jak prać wełnę, jedwab i rzeczy delikatne](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-welne-i-jedwab/)**: Wełna, jedwab i tkaniny delikatne wymagają programu zgodnego z metką, a nie najwyższej temperatury dostępnej w pralce. Proszek do bieli nie jest domyślnym środkiem do jasnego swetra merino. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-welne-i-jedwab/) ## Zapach i świeżość - Materiał, program i suche buty **[W jakiej temperaturze prać skarpetki, gdy zapach szybko wraca](https://septon.pl/poradnik-prania/w-jakiej-temperaturze-prac-skarpetki/)**: Gdy skarpetki pachną po praniu, a zapach wraca po włożeniu butów, sprawdź zarówno pranie, jak i obuwie. Zacznij od materiału, właściwego programu i pełnego suszenia. Większa ilość perfumowanego dodatku nie rozwiązuje przyczyny. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/w-jakiej-temperaturze-prac-skarpetki/) - Uszczelka, szuflada, filtr i odpływ **[Jak usunąć brzydki zapach z pralki: co sprawdzić i wyczyścić](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-usunac-brzydki-zapach-z-pralki/)**: Gdy pachnie pusty bęben lub cały świeżo wyprany wsad, zacznij od pralki. Sprawdź uszczelkę, szufladę, filtr i odpływ. Następnie uruchom czyszczenie zgodnie z instrukcją swojego modelu. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-usunac-brzydki-zapach-z-pralki/) - Pranie po treningu i ochrona materiału **[Jak prać ubrania sportowe, żeby nie śmierdziały: legginsy i membrany](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-ubrania-sportowe-zeby-nie-smierdzialy/)**: Po treningu wyjmij mokre rzeczy z torby. Dobierz pranie do konkretnego materiału i unikaj zgadywania temperatury. Koszulka techniczna, merino i kurtka z membraną nie muszą nadawać się do jednego cyklu. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-ubrania-sportowe-zeby-nie-smierdzialy/) - Rozpoznanie przyczyny i ponowne pranie **[Jak usunąć zapach stęchlizny z ubrań i ręczników](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-usunac-zapach-stechlizny-z-ubran/)**: Najpierw ustal, kiedy pojawia się zapach: po wyjęciu z pralki, podczas suszenia czy dopiero w szafie. Wypierz rzeczy ponownie w prawidłowych warunkach i dokładnie je wysusz. Jednocześnie usuń przyczynę zawilgocenia, żeby problem nie wracał. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-usunac-zapach-stechlizny-z-ubran/) ## Dom i rodzina - Sierść, duże wsady i suszenie wypełnienia **[Jak prać legowisko psa i kota, koce i pokrowce](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-legowisko-psa/)**: Najpierw usuń luźną sierść, potem sprawdź, które części legowiska można prać. Pokrowiec i wypełnienie często mają różne wymagania. Zwróć szczególną uwagę na suszenie: sucha powierzchnia nie oznacza suchego środka. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-legowisko-psa/) - Mniej dodatków i uważny dobór środka **[Uczulenie na proszek do prania: detergent, dawka i płukanie](https://septon.pl/poradnik-prania/uczulenie-na-proszek-do-prania/)**: Przy skórze skłonnej do podrażnień zacznij od sprawdzenia składu, prawidłowej dawki i ograniczenia dodatków. Brak zapachu nie gwarantuje braku reakcji, a zmiana detergentu nie zastępuje leczenia alergii lub atopowego zapalenia skóry. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/uczulenie-na-proszek-do-prania/) - Sortowanie, suszenie i częstotliwość **[W jakiej temperaturze prać pościel, poszewki i ręczniki](https://septon.pl/poradnik-prania/w-jakiej-temperaturze-prac-posciel/)**: Pościel i ręczniki pierz według metki, nie według koloru samego w sobie. Zostaw miejsce w bębnie, odmierz detergent i dosusz szwy oraz brzegi, zanim schowasz komplet do szafy. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/w-jakiej-temperaturze-prac-posciel/) - Metka, napy, nadruki i suszenie **[Jak prać ubranka noworodka: body, śpiochy i śliniaki](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-ubranka-noworodka/)**: Ubranka niemowlęcia pierz zgodnie z metką konkretnej sztuki. Najpierw sprawdź temperaturę, napy i nadruk. Hasło „dla dzieci” na detergencie nie zwalnia z odczytania składu i dawki. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-ubranka-noworodka/) - Program, temperatura, ocet i miękkość **[Jak prać ręczniki, żeby były czyste, miękkie i chłonne](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-reczniki-zeby-byly-miekkie/)**: Ręczniki pierz osobno od ubrań, w temperaturze dopuszczonej na metce i bez upychania bębna. Odmierz detergent do wielkości wsadu i twardości wody, płyn do płukania dawkuj oszczędnie, a przed schowaniem dosusz ręcznik także w środku złożenia. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/jak-prac-reczniki-zeby-byly-miekkie/) ## Praca - Rodzaj zabrudzenia i zasady zakładu pracy **[Pranie odzieży roboczej w domu: co wyprać, a co oddać do pralni](https://septon.pl/poradnik-prania/pranie-odziezy-roboczej-w-domu/)**: Najpierw ustal, czym zabrudzono ubranie i czy pracodawca dopuszcza pranie domowe. Kurz lub plama z jedzenia to inna sytuacja niż kontakt z chemikaliami, pyłem niebezpiecznym albo materiałem zakaźnym. Sam dobór mocniejszego detergentu tego nie rozstrzyga. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/pranie-odziezy-roboczej-w-domu/) - Kodeks pracy, wyliczenie i odzież skażona **[Ekwiwalent za pranie odzieży roboczej: kiedy przysługuje i jak go policzyć](https://septon.pl/poradnik-prania/ekwiwalent-za-pranie-odziezy-roboczej/)**: Pranie odzieży roboczej to obowiązek pracodawcy. Ekwiwalent pojawia się dopiero wtedy, gdy pracodawca nie może zapewnić prania i powierza je pracownikowi: płaci wtedy kwotę równą kosztom, które pracownik ponosi. Kodeks pracy nie podaje stawki, a odzieży skażonej pracownik w ogóle nie może prać sam. [Czytaj](https://septon.pl/poradnik-prania/ekwiwalent-za-pranie-odziezy-roboczej/) Źródło: https://septon.pl/poradnik-prania/